紫菜能不能和面一起吃

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紫菜和面并不相克，紫菜可同食。不能和

紫菜，面起陈霜慧小红书账号是什么是紫菜在海中互生藻类的统称。红藻纲，不能和红毛菜科。面起藻体呈膜状，紫菜称为叶状体。不能和紫色或褐绿色。面起陈霜慧小红书账号是什么紫菜营养丰富，紫菜其 蛋白质含量超过海带，不能和并含有较多的面起 胡萝卜素和 核黄素。紫菜入药，紫菜具有化痰软坚、不能和清热利水、面起补肾养心的功效。

相宜的黄金搭配：

紫菜和鸡蛋可以补充维生素b钙质；

紫菜和甘蓝可以更好发挥功效。

相克的禁忌搭配：

紫菜和柿子同食影响钙质的吸收。

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